-
-
韩国伟 副主任医师
简介：脊柱畸形、老年脊柱疾患、脊柱脊髓良恶性肿瘤、脊柱炎症疾患和脊柱外伤的诊治。
冬天一般天气比较寒冷，很多时候，腰椎包括肌肉的缺血会相对严重一点，腰酸痛相对的会多一点。另外冬天的时候，病人的活动可能也会相对比较少，比如有时候没有热身，突然一个猛的动作可能会造成的肌肉损伤。 冬天一定要做好热身的动作，另外需要保暖，必要时可以热敷，让肌肉的组织能够很好的恢复。 所以腰肌的损伤，特别是冬天要注意了。
-
-
成都市公共卫生临床医疗中心 结核外科
擅长：擅长四肢、脊柱创...
-
-
新余市中医院 外二科
擅长：擅长运用微创手术...
-
-
新余市中医院 外二科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
廊坊市中医院 外科
擅长：对普外科甲状腺，...
-
-
廊坊市中医院 外科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 手外二科
擅长：断肢（指）再植，...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 外科
擅长：擅长泌尿系肿瘤，...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 手外一科
擅长：拇指再造、断指断...
-
-
腰疼的食疗
对于腰疼的患者，在做了正规治疗的基础上，可以通过如下的方式来进行食疗：第一，要多吃富含钙质、蛋白质和维生素的食物。可以吃鸡胸肉、瘦肉、牛奶、鸡蛋，以及大量的新鲜蔬菜和水果。第二，还可以请有资质的中医师对自己辨证论治，然后... 详细»
-
-
经前腰疼的原因
经前腰疼属于一种痛经症状，是经前期紧张综合症的表现。引起经前腰疼的原因有很多。如慢性盆腔炎患者，一般在经期及经期前后可能会出现腰部酸痛的不适感。同时，患有盆腔囊肿、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、宫颈炎等疾病的患者也会出现经前... 详细»
-
-
久坐腰疼的治疗方法
人体的腰部软组织和腰肌会在久坐后出现损伤，导致局部气血运行不畅，气滞血瘀，出现腰疼的症状。患者一旦出现腰疼，应马上站起来放松下腰部肌肉，按摩腰部，或是进行物理治疗，如微波治疗和理疗仪器，促进腰部血液循环，也可以用活血化瘀... 详细»
公众号
头条号
百家号