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唑吡坦可以长期吃吗

安眠药 唑吡坦
主讲专家
漆微韡
漆微韡 主治医师

中山大学附属第一医院东院 神经内科

简介:擅长神经系统脑血管相关疾病。
视频内容

唑吡坦是短效的安眠药,可以帮助我们入睡,但是不能很好的维持睡眠的时长。

这种药可以长期吃吗?我们一般是不建议长期吃的,连续服药的时间是建议不超过三周的。因为唑吡坦其实有副作用,就是梦游。我是见过有几例的患者,在服用唑吡坦两到三周之后,就出现了夜间梦游的或者说梦话的情况,所以有可能本身会引起一些睡眠障碍的发生。

不建议长期服用但可以间断的服用,比如今天觉得我很难入睡了,怎么都睡不着了,我们可以吃一颗。但是不需要每天都连续吃,只有在你感觉很有必要的时候,去服用安眠药帮助你。

平时我们怎么改变入睡困难呢?还是可以通过建立床和睡眠的反射办法去改善。

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