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张洋 副主任医师
简介:骨关节炎,股骨头坏死,半月板损伤,交叉韧带损伤,类风湿,强直性脊柱炎、痛风的诊治。
脚崴伤之后出现肿胀,通常是意味着脚踝出现了损伤,此时应该怎么办,取决于损伤的程度。
一般对于轻度的损伤,主要的原因是由于突发的肌肉扭伤或韧带的拉伤。这类的损伤要遵循rice原则,也就是抬高、冰敷、制动和加压包扎。通过急救处理,通常可以对付大部分的轻度损伤。
当出现韧带的断裂时,可以看到皮肤表面有大片的淤血,而且会有踝关节不稳定、打软腿的感觉,这时需要进行核磁共振的检查,明确韧带损伤的程度。如果不幸出现比较严重的扭伤,可能会出现踝关节的骨折,根据严重程度的不同,可能有单踝骨折、双踝骨折、三踝骨折,大部分情况下都是需要进行手术的。
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踝关节扭伤了,我们要如何应对?
踝关节扭伤容易出现在剧烈的体育运动中,如登山、篮球比赛等,穿高跟鞋的女生也容易出现这个情况。但我们的脚踝扭伤后,我们在第一时间要怎么做呢,如何避免造成更加严重的损伤? 详细»
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踝关节扭伤很常见,RICE原则得牢记
踝关节扭伤在关节、韧带损伤中,发生率的很高的。踝关节是负重关节,承受的压力很大。如果踝关节的稳定性不好,在活动时,就很容易早晨踝关节扭伤。踝关节的稳定性的好坏,关系到日常的活动和体育运动是否能正常进行。一旦发生踝关节扭伤... 详细»
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关节肌肉疼痛是什么病,踝关节扭伤的处理方法
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