大便干燥它有几种情况，一种是大便的次数比较少，可能几天排一次便，还有是每天都有排便，但是大便相对比较干，有的时候可能是条状，有的时候可能是羊粪蛋一样的，这种颗粒状的。
大便干燥它的一个主要原因，跟我们的饮食结构有关系。当我们喝水比较少，吃的蛋白质或者肉类的食物比较多的时候，往往大便比较干燥。
如果平时多喝水多吃一些蔬菜水果，那么大便的性状就会得到改善。另外还有一些食物，比如像蜂蜜这些，它有一个通便的作用，还比如香蕉，这些食物都可以有助于我们排便，使大便没有那么干燥。
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女性大便干燥什么原因
女性大便干燥多与饮食习惯、生活习惯、排便习惯有关，也可与妊娠、哺乳有关。医学认为，女性常常血虚、津液不足，肠道失于濡润，引起大便干燥，或气虚无力推行大便，粪便在肠道中停留时间长，水分被重新吸收，故而变得干燥。现代医学认为... 详细»
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大便干燥的原因和办法
大便干燥在生活中是很常见的，一般饮食、肠胃疾病等有关系，例如食物摄入不足、喝水少，肠道菌群失调等。长期出现大便干燥的症状，容易导致排便困难、便秘的症状，严重影响患者生活质量，需要在改变生活方式及饮食习惯基础上，酌情应用通... 详细»
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大便干燥的保健
在日常生活中，很多人都有过大便干燥的经历。尤其中老年人得大便干燥的几率比其他人群多。一般表现为难以排出大便、便秘，症状严重者会出现大便带血的现象。日常的保健可以有效地缓解症状，对治疗效果有很大的帮助。应该积极采取日常的保... 详细»
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