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李小莎 副主任医师
简介：白癜风；慢性荨麻疹；银屑病；湿疹；黄褐斑、痤疮；脱发白发等各种疑难皮肤病。
斑秃吃什么？首先解释一下什么是斑秃？斑秃又叫鬼剃头， 就是神不知鬼不觉脱了一块头发，甚至是满头的头发都脱了，有普脱有全脱。那么常见的就是一块一块的脱，这种情况它跟我们的饮食会有一定关系，也就是说他吃一些什么食物对斑秃会有好处。斑秃它的发病原因也比较复杂，大部分人认为就是跟身体的免疫力有关系。确实跟免疫力有关，一般的出现斑秃，可能就是免疫力下降了。那吃一些提高免疫力的食物，比如菌类的食物，蘑菇、香菇，然后还有包括灵芝，这些都是我们食疗。然后还可以吃一些生发叫菟丝子、何首乌、当归这些补气血、补肝肾的一些中药来煎水，当茶饮或者炖汤吃。多吃淮山也是不错的，还有枸杞泡水喝。当然我觉得最好的是根据我们的体质或者病因来辨证，然后选择这些食疗或者是药疗的方法。
斑秃了其实中医认为它的原因，一个是跟肝郁有关。为什么会掉头发？就是我们精神压力或者是肝气郁结有关系，所以通常会给他吃舒肝解郁的方药，比如说柴胡疏肝散、逍遥散之类的。但是如果他是因为肾气不足、肝肾亏虚引起的，那可以吃一些地黄丸之类。比如是肾阳虚引起的，吃金匮肾气丸；如果是肾阴虚引起的，可以给他吃六味地黄丸或者左归饮。当然还有一个，古代的一个名方叫七宝美髯丹，吃这个中成药也是针对肝肾亏虚的斑秃的。
所以具体吃什么，一定是要在辨证基础上在医生的指导下选择用药。食疗就是吃一些提高免疫力的食物，就刚刚讲的菌类啊、菇类，然后就是黑色食品之类的，都会对斑秃有辅助的作用。
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