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程志安 主任医师
简介：脊柱疾病，髋、膝关节置换与翻修，以及创伤骨折的手术治疗。对脊柱疾病、老年性骨关节疾病与骨质疏松症、骨折的中西医结合治疗具有较深的造诣。
颈椎病的锻炼，实际上考虑的问题，可能也相对比较复杂一点。不能说单纯做颈背部的锻炼，可能要更多做一些上肢。从力量来讲，要考虑到上肢的颈肩部的力量锻炼，这是一个整体。再一个就是锻炼方式。
如果只是颈肩部的疲劳，做什么运动都没问题；如果是神经根性颈椎病，就要考虑锻炼会不会导致加重症状。假如是脊髓型颈椎病，必须要解除脊椎的压迫，没有脊髓症状，椎间盘突出解除以后，才能去做功能锻炼。
所以，任何体育锻炼，要建立在对疾病认识的基础上，而不能说是某个病是颈椎病，就要做什么锻炼。因为颈椎病分很多类型，若是有后纵韧带钙化，或者椎间盘突出钙化椎管比较狭窄的情况下，有些体育锻炼方式如果不好，很可能导致截瘫。
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颈椎病眩晕
颈椎病，指的是颈椎退行性改变引起的疾病，包括颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症。患者可能因为骨质增生或者长期劳累，颈椎受损之后发病。临床上，常见的症状有颈椎疼痛、肢体麻木等，需要及时治疗，防止颈椎... 详细»
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治疗颈椎病的方法
颈椎病产生原因大多由慢性劳损、感染引发、不良姿势形成、颈椎发育不良或外伤所致。此外受凉（如洗头后吹冷风、出汗后受凉、在风口下睡觉等）、生气、吵架、失眠、焦虑等导致心情不佳或剧烈运动等也可能会影响颈椎的健康。 详细»
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颈椎病的治疗方案
颈椎病又被称为颈椎综合征，它是颈增生性颈椎炎、椎骨关节炎、颈椎间盘脱出症以及颈神经根综合征的总称。一般表现为发育性颈椎管狭窄、颈椎退行性变或是慢性劳损等症状。睡眠体位不佳者、中老年人以及长期坐姿不当者是本病的常见发病人群... 详细»
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