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腰间盘膨出如何保养

腰椎间盘膨出 腰椎间盘膨出的治疗
主讲专家
程志安
程志安 主任医师

广东省中医院二沙岛分院 骨科

简介:脊柱疾病,髋、膝关节置换与翻修,以及创伤骨折的手术治疗。对脊柱疾病、老年性骨关节疾病与骨质疏松症、骨折的中西医结合治疗具有较深的造诣。
视频内容

腰椎间盘膨出,是腰椎盘突出的表现。如果在医学上来讲,腰椎间盘膨出是椎间盘变性以后,轻微向后面突凸,但是,这种突出的纤维环是完整的,这是轻度向后面膨出。有一部分会有症状,有一部分腰椎间盘喷出的病人,是没有任何临床症状。

如果没有任何临床症状,一般不需要临床做任何处理。如果有腰痛,有下肢放射痛,需要根据症状严重的程度,做不同的处理。

但是,平时怎么能延缓,或者防止椎间盘喷出或者突出,需要在日常的生活和工作中,要养成好的习惯,要有好的坐姿,无论是站立坐行,都要注意,有些行为会容易损伤椎间盘,需要去注意。

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