肝旺脾虚就是肝气横逆犯脾，会出现口苦、胁肋部的疼痛、大便排泄不是很通畅，这是肝肾乘脾。
中药可以用小柴胡汤、四逆散。用柴胡、白芍、赤石、白术、党参，既要健脾也要疏肝理气。可以用治疗肝旺脾虚的陈皮、生姜。
陈皮有疏肝理气还有点健脾的作用，既可以泡水也可以煲粥，这个都是治疗肝旺脾虚比较好的。
另外，在这种时候尽量少抽烟喝酒，因为酒它会助长湿热。
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中日友好医院 中医脾胃病科
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