肝肾亏虚通常是讲肝肾阴虚，通常会有口苦、口干、两胁有些隐痛、腰膝酸冷、遗精、早泄、这些是肝肾阴虚的症状，在调理方面要补肝阴、补肝肾。
补肝肾可以用枸杞。枸杞子既能够补肾阴也能够补肝阴，而且它滋补能力比较强并且容易口服。另外还有一些补肝肾比较好的，有桑寄生、牛膝、白芍，这几味都是既补肝又补肾，都是以补肝肾阴虚为主的。
另外既然肝肾阴虚了，所以肯定会有少许的阴虚火旺，这个时候就不要喝烧酒，也不要熬夜、熬夜会加重肝肾阴虚，也不要吃油炸煎炒食品。
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