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男人阴阳两虚怎么调理

阴阳两虚 调理
主讲专家
秦敏
秦敏 主任中医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:中药及针灸结合治疗脑病、小儿脑瘫、顽固性失眠等各种奇难杂症。
视频内容

如果男人阴阳两虚分两种情况。

第一个情况,如果是中青年的男人,由于有不良的生活习惯、平时没锻炼、熬夜或者是饮食上,大鱼大肉、大烟大酒。

这个时候先要养成良好的生活习惯。治疗方面要阴阳双补、气血双补。人参是最好的,既可以补气也可以补阳。适当的锻炼,要注重自己的脾胃,要吃富有营养的、高蛋白的饮食。高蛋白、低脂肪、高能量,比如蛋、奶、瘦肉这些要多吃。

第二个情况,如果是老年人有很多慢性病或者是到生命的晚期或者有严重型疾病的后期,那就另当别论了,需要交给医生去调阴阳。

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