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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
骨折的愈合过程中患者全身的营养，是影响骨折愈合非常重要的一个因素。但是至于吃什么补品，其实是没必要的。因为现在我们的食物、每个人的营养，其实都是非常丰富的，不需要担心会出现营养不良。反而还还需要担心是否有营养过剩，因为肥胖的人也非常多。
对于骨折病人的康复，日常中有几种东西需要补充够的。
第一，是蛋白质。蛋白质是机体修复非常重要的原料。富含蛋白质的食物有鸡肉、鱼肉、猪肉、牛肉等，一般的肉类都是蛋白质非常丰富的。另外，鸡蛋中的蛋白质也是非常丰富的。因此，蛋白质需要补充充足。
第二，最好每天至少要喝500ml的牛奶。因为牛奶中的蛋白质还有钙的含量，是非常好的、非常高的。病人补充足够的钙质跟蛋白质，能够提供修复的原料。
第三，水果蔬菜也是要比较均衡的摄入，包括各种纤维素、维生素，都是对骨折的愈合有非常大的帮助。
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骨折术后饮食
骨折术后的患者在饮食上有如下的要求。第一，有一些患者在术后的短时间内需要禁饮食，比如在做了一些全身麻醉或者是腰部麻醉的时候，可能就需要做这样的处理。在医生允许患者可以吃饭之后，患者再吃一些相关的食物或者是喝水。第二，在患... 详细»
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骨折病人的饮食禁忌
骨折主要是由于外部损伤导致的骨头的完全的断裂或者部分断裂，任何年龄阶段的患者都会出现有骨折的情况出现。但是儿童以及老年人出现骨折的情况较多，主要是由于骨头中的钙质不足导致。骨折病人恢复期间需要注意护理以及饮食，尽快恢复骨... 详细»
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骨盆骨折的饮食禁忌
盆骨骨折一般建议卧床休息一个月，在一个月之后痛苦有所减轻了，并且在进行复查的时显现骨折已经有骨痂形成，骨折线含糊，并能够尝试下床走动以及逐渐增加运动以后没有出现明显的疼痛感，那么就可以逐步康复功能训练。 详细»
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