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老年人骨头摔裂了吃什么

骨折 骨折的饮食
主讲专家
李劼若
李劼若 主任医师

暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心

简介:各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
视频内容

老年骨头摔裂了这种情况,具体要看它是哪个部位的摔裂。

如果是比较严重的,像股骨颈骨折,或者是桡骨远端骨折,或者是胸腰椎骨,有些是需要做手术的治疗。这类病人要到医院去就诊,让医生判断后续的治疗。

如果是其它部位的骨裂,不需要手术治疗而只需要保守治疗的病人,其中有几点要注意的。特别是对于老年病人,一般有骨质疏松的情况。这类病人的骨头裂了,还需要对抗骨质疏松。

首先是每天最少要喝500ml的牛奶,例如高钙奶或者老年人奶。

其次,还要吃鸡蛋补充足够的蛋白质,包括像鱼类 鸡肉类。

另外,适量进食水果来补充各种的维生素,还有要适当的晒太阳,都是有助于骨头重新长好。

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