高血压怎么样运动比较好呢？众所周知，运动对于血压控制是非常有意义的，只要坚持做合适的运动，都能够把血压往下降一点点，这个是已知的。
但是也要注意，有一些病人会出现运动高血压，比如平时可能血压正常，一旦运动交感兴奋血压突然就高上去了，所以一般会建议高血压病人做心肺运动试验，在运动过程中去评估血压的变化，去评估无氧阈的水平，根据整体的表现给一个运动的处方。
比如根据心率以及无氧阈的情况，推荐哪些运动是适合做的，一般来说在血压控制良好的情况下，一般的有氧运动或者是轻中度的，中度左右的运动都是可以推荐的。
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高血压的分级
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高血压是一种非常常见的心血管疾病，几乎每5个成年人当中就有一位是高血压患者。目前，高血压已经不仅仅是中老年人的专利，高血压发病年龄也在趋于年轻化。很多人认为，身边有那么多的高血压患者，所以高血压并不是一种很危险的疾病，其... 详细»
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运动对高血压有帮助吗
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高血压的治疗
高血压是我们现代人高发的一种心脑血管疾病，它也被归为“三高”的病症之一。在过去，高血压常常发生在中老年人身上，但是随着现在越来越多人不注重生活习惯和作息规律，年轻人也变成了高血压的高发群体。因此，对于患者来说，需要多了解... 详细»
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恶性高血压与急进性高血压的区别
恶性高血压病也称急进型高血压病，较少见，多见于青壮年。可由缓进型高血压恶化而来，或起病即为急进型高血压。临床上起病急，进展快，血压升高明显，常超过230/130mmHg。恶性高血压特征性病变表现为细动脉纤维素样坏死和坏死... 详细»
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