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晚上可以艾灸吗

艾灸 晚上
主讲专家
曾科学
曾科学 主任医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:用针灸配合中药治疗头痛、中风、腰椎病、颈椎病、肩周炎、面瘫、截瘫等神经系统常见病,及各种疼痛性疾病,中西医结合治疗心血管及肿瘤方面疾病,擅长火罐、耳穴、灸法、泥灸、小儿推拿、穴位埋线等中医传统治疗方法。
视频内容

艾灸的时间选择,就不太建议大家在晚上的时候进行艾灸。因为当晚上的时候我们要进入到睡眠,这时阴要盛起来,才能够进入到正常的睡眠。

如果在此时进行艾灸治疗,会让体内的阳气亢盛,变得更加兴奋,就无法进入到正常的睡眠。所以当晚上的时候,尤其是夜间睡眠之前,建议大家,尽量不要进行艾灸的治疗,这样更有利于夜间的充分的睡眠,和尽早的能够入睡。

当然针对于各种失眠的患者,就更加不建议大家,在睡眠之前再进行艾灸治疗,会造成失眠的症状更加的严重,会更难进入到睡眠的状态。

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