口臭的饮食是挺关键的。总体来说,建议低纤维、低蛋白饮食。
低纤维证明食物的渣较少,食物残渣少就不容易塞在牙缝间。
而低蛋白饮食主要是肉类要少吃点。因为肉类很可能会塞在牙缝里,这些蛋白质塞在牙缝之后,就会在口腔微生物的作用之下分解,会产生像硫化氢气体,引起口臭。
所以总体来说,口臭患者要进食低纤维、低蛋白的饮食,并且要结合正确的刷牙习惯。
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长期口臭怎么办
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有口臭怎么办
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有时口臭怎么办
出现有口臭的情况,主要就是要注意刷牙漱口,同时也可以适当的嚼一些口香糖,也可以有效减轻口臭。平时注意不要吃酸辣刺激性的食物,不要吃油炸性的食品,避免引起上火,也会减少口臭的发生。如果同时伴有消化不良,或者是脾胃虚弱等异常... 详细»