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漆微韡 主治医师
简介:擅长神经系统脑血管相关疾病。
更年期失眠怎么办,我们知道女性在更年期的时候,会出现很多跟激素撤退有关的一些症状。
比如午后潮热心慌心烦,坐立不安以及失眠等。首先我们要认识到,更年期出现这些症状是很正常的,女性的生理现象,跟激素撤退有关系的不必慌张,这是第一个,给自己一个心理的支持,第二个如果失眠的时间比较长持续超过一个月以上,而且会影响到平时白天的生活状态,比如加重更年期的心慌意乱,或者乱发脾气,这种症状的话,可以用一点晚上镇静安眠的药物去处理。
度过这段时期慢慢就会好,不用担心安眠药吃过会戒不掉的问题,很容易戒掉。
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更年期失眠的治疗方法
更年期失眠指的是女性更年期后垂体促性腺激素的增多和卵巢的雌激素分泌渐渐减少,从而引起神经内分泌的失调,并导致人体的自主神经系统功能出现紊乱或下丘脑-垂体-卵巢轴反馈的系统发生失调,进而引起焦虑和抑郁症,形成女性更年期失眠... 详细»
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更年期失眠怎么办
更年期失眠是卵巢雌激素分泌的逐渐减少以及更年期垂体的促性腺激素的增加,从而就会导致短暂的神经内分泌紊乱、下丘脑垂体以及卵巢轴反馈系统紊乱和自主神经系统功能障碍,从而导致抑郁症的发生,出现焦虑这种症状,这往往就是导致失眠患... 详细»
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治疗更年期失眠的方法
女性在更年期的时候,由于身体会出现一系列的变化,所以很容易出现失眠多梦的情况。失眠对身体的伤害是非常大的,尤其是更年期女性,所以需要及时采取一些措施治疗失眠。例如多运动,调整睡眠方式,服用改善睡眠的药物等。 详细»