扁平足的治疗方法,分为两大类,一个是保守治疗,另外一个是手术治疗。
保守治疗分为功能锻炼跟支具的治疗。功能锻炼是指通过训练足踝部,以及小腿肌肉的韧带的力量,有助于足弓发育的目的。通常这些适用儿童及青少年,比如站脚尖,让小孩站立,脚尖着地,脚后跟提起来。这个时候通过肌肉的收缩,尤其是对胫后肌腱、胫成肌腱、足部的内在肌以及韧带的训练,通过肌肉的强大韧带的坚强来促进足弓的形成。
还有就是鞋垫的治疗,鞋垫的治疗原理,就是因为小孩的足是柔软性、可复性的平足,在发育中,可以通过鞋垫衬托起来,把足弓恢复到正常。恢复到正常之后,把脚踩上去把足弓拖起来,这个时候足弓拖起来,后足足跟外翻的畸形也能够达到不同程度的恢复。长期穿这样的鞋垫,足会沿着鞋垫,去发育慢慢就会形成正常的一个足弓,这是矫形鞋垫的原理。这些对于3~8岁的儿童的效果就比较好,对一些陈年僵硬性平足效果就不好。
手术治疗,适用于保守治疗没有效果的,比如说8~14岁的儿童 这时扁平足比较严重的,通过一些全面的保守治疗、功能训练、矫形鞋垫治疗的效果不好的,可以考虑微创手术治疗。常见就是hyprocure植入术,在踝关节的下方,放进一个金属的螺钉把它撑开,形成足弓跟恢复后足的目的。这种微创方法对于8~14岁比较好。
对于一些成年后的扁平足,用什么治疗的呢?可能就要用到一些截骨矫正手术,这个时候会做截骨,也会做一些关节的融合,来达到矫正的目地。
总之,不同年龄段,不同症状,不同严重程度,会有相应的针对性一些治疗方案。
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