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王健 副主任医师
简介：骨关节炎和股骨头坏死的阶梯治疗，在微创髋膝关节置换手术方面经验丰富。
带护腰打篮球的利弊。这个问题其实问的很不好回答，首先我们不知道，带护腰的这个人到底有没有腰部的一些疾病，所以我们要分两种人来讲。
第一种就是本身这个人就有腰部的一些问题，比如说腰部有椎间盘突出。腰部有椎间盘突出的情况下打篮球，其实已经是不合适的，因为篮球那种剧烈运动，有可能会造成椎间盘的进一步的破损，造成一些症状的再发作。所以对于腰椎有问题的人，一般不建议打篮球而采用其他一些替代运动，比如游泳或者其他一些非负重的运动，可能对于整个腰部的保养会好很多。
另外一种就是对于正常人，这个人没有腰部的问题，这个时候去带护腰去打篮球怎么样？理论上来讲肯定是，保护得越好越不容易受伤，带着护腰打篮球肯定是有好处的。但一般情况下是没有必要的，因为你带着护腰，有时候你的腰部不够灵活，反而更加容易受到一些伤害，更加容易跌倒或者是由于动作的不灵敏，动作不够平衡，所以更容易发生一些意外的伤害。所以正常情况下，如果身体足够的强壮，没有什么特别的问题，一般也不需要带护腰。对一些比较瘦弱的人，或者是没有怎么进行过锻炼的人 又比较瘦弱，这个时候带个护腰，可能对保护腰部还是有一定的作用。
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