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压力大会导致肥胖吗

压力 心理压力 压力大的危害
主讲专家
谢永标
谢永标 主任医师

广东省人民医院 心理精神科

简介:睡眠障碍和抑郁症、焦虑症的临床诊断与治疗,尤其是失眠症、焦虑抑郁障碍的药物治疗和心理干预。
视频内容

我们叫压力性的肥胖,因为压力大的状况常常是作息不规律,最近导致暴饮暴食,也有人可能吃大量的东西减压,两个情况都会导致肥胖。

肥胖同时也会带来压力,有时候压力下个体会焦虑或抑郁。焦虑和抑郁的情况下,有些人会消瘦,但有人是不断进食,也会带来后续肥胖的现象。

因此如果有压力肥胖,我们需要评估跟压力是否有关系,解决压力而不是直接处理肥胖。否则找不到问题的根源,应对压力的模式持续发展下去,个体可能会有更多的困难。

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