压力大的情况下,特别是持续的慢性的压力,会给女性带来一系列的影响,包括月经失调的现象。如果出现了,通常可能会去妇科检查,也不容易查到原因。因此要提醒自己,如果妇科检查、各项内分泌检查没有问题,我们是否考虑了跟压力有关系,会建议去医院心理精神科、心身医学科,做心理方面的评估和认证。
可能会发现,由于长期的慢性的压力带来这些反应,可以做决定进行心理干预,同时要不要对自己当前的工作学习做调整,这一点对女性身体健康非常重要。
人工作生活往往跟单位家庭支持系统密切相关,所以向家人向朋友倾诉,获得支持、调整、优化工作,会获得更好的家庭支持,这一点是非常重要的。
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工作压力大的表现
工作压力大,在临床中的表现,从生理方面来讲,可以出现植物神经功能紊乱的症状,例如出现心悸、胸闷、胸痛,或者是头痛、头晕、身体不适、出汗,消化系统的症状,恶心、呕吐、腹胀腹泻,以及其他的相关症状,往往会造成身体的免疫力低下... 详细»
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压力大血压会升高吗
影响血压的因素很多,包括遗传因素、环境因素、心理因素和饮食习惯,尤其是饮食习惯。有些病人经常吃太咸的食物或高脂肪含量的食物,这可能会导致高血压。高血压患者除了要科学规范地应用抗高血压药物控制血压外,还应注意养成良好的饮食... 详细»
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精神压力大该如何缓解
在日常是生活和工作中,总是会遇到各种困难与挫折,如不及时处理,易造成精神压力,给日常活动与身体健康带来不利影响。 详细»