腰椎间盘突出引起的主要症状，一个是疼痛、腰痛或者是下肢的疼痛；另一个麻木如腰部或者下肢的麻木；第三个就是肌肉的萎缩；第四个就说行走的不利。
我们针灸也分两大类，第一个是扶正，第二个是祛邪。扶正就是扶正气，比如说疏通经络，我们可以扎背后的督脉，我们最常用的是背后的经络叫足太阳膀胱经，心肝脾肺肾的穴都有。第二个是祛邪气，祛邪气就找一些对行气止痛比较好的穴位，比如说腰痛。腰痛最好的穴位就在下肢的委中穴，腰痛委中求还可以足三里、太冲。其实我们针灸就是一个扶正，一个祛邪，达到行气止痛、疏通经络的目的。
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腰突怎么办
腰突是腰椎间盘突出的简称，主要症状表现是腰痛、坐骨神经痛和马尾综合征。腰椎间盘突出多发于男性群体，尤其是久坐久站和重体力劳动患者。作为脊柱外科常见疾病和多发病，腰椎间盘突出是引起患者下腰痛和腰腿痛的常见原因。 详细»
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腰突脚麻怎么锻炼
对于腰突出现腿麻，平时可以做小燕飞的动作，进行游泳锻炼，在床上练习抬屁股的动作，进行拱桥式运动或者3点5点支撑运动，来加强病人腰背肌力量，这就是腰突脚麻的锻炼的方法。另外，平时还需要带个腰围带保护一下腰椎，避免久坐久站，... 详细»
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腰突好转的迹象
在腰椎间盘恢复期腰部和下肢症状会减轻，腰痛较之前有所减轻、腰骶部疼痛有明显的减轻，从之前的刺痛减轻为酸痛或者隐隐作痛。下肢疼痛由之前的放射性疼痛还有麻木、肌力减弱，逐渐好转后，麻木范围由远端向近心端逐渐减少，麻木程度越来... 详细»
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