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皮肤干燥吃什么水果

皮肤干燥 皮肤干燥水果
主讲专家
马万里
马万里 主任医师

广州医科大学附属中医医院 皮肤科

简介:中医辨证治疗皮肤顽症及疑难病证,如银屑病、慢性湿疹、神经性皮炎、慢性荨麻疹、红斑狼疮,性病后综合症等。
视频内容

皮肤干燥吃的水果,我们吃的最常见的水果是什么?雪梨、苹果、香蕉、火龙果、山竹,这是非常常见的几种水果、一个可以甘凉、润肤、止痒、除燥,当然它也有养肺阴、养脾阴、养肾阴的作用,所以会对皮肤有比较好的好处。

还有一种水果,就是对于身体比较弱的老年人和小孩,我建议就不要吃太偏寒凉的水果,吃点什么好呢?吃点柚子最好,柚子它既可以滋阴又可以养胃,也可以补肺阴,所以起到润皮肤、养肝润燥的作用。

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