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过敏性鼻炎的自我保健

过敏性鼻炎 过敏性鼻炎自我保健
主讲专家
石艳红
石艳红 副主任医师

广州医科大学附属中医医院 儿科

简介:儿科过敏性疾病,如过敏性咳嗽,过敏性紫癜,过敏性鼻炎等。
视频内容

过敏性鼻炎首先第一个加强日常的护理,保持室内的清洁卫生,然后减少尘螨,多点通风透气,如果在潮湿的季节,是可以选用加湿器或者吸湿器进行净化空气。

第二个在家里面,可以进行一些穴位按摩、小儿推拿、饮食调理,这些都是一些自我保健的方法,按摩的穴位,我们建议帮小朋友按摩迎香、鼻通、足三里,还有补脾经清肺经这些通过一系列的按摩穴位和小儿推拿的手法,可以达到增强体质,减少鼻炎发作,还可以通过饮食的调理。

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