感冒是一种常见的疾病，早期时食疗是可以的。因为食疗从西医角度来说，就是是补充水、维生素、矿物质，以此来增强抵抗力，促进整个机体的代谢反应，有助于缩短感冒的病程。
从中医的角度，初期感冒可能是以外邪为主，这时可食疗。比方风寒感冒，吃辛温发散的食物，风热感冒，吃辛凉解表的食物。如果正气足时，通过食疗完全可把病邪排出去。所以，在初期时正气不是很差时，食疗是可治愈感冒的。但到中后期，如果病人合并有其他炎症感染，出现正气虚衰，还把治疗的希望寄托在食疗上面，这是本末倒置的做法，是不对的。这时必须配合西药治疗，抗感染、营养支持。以西药治疗为主，食疗为辅，这样才是正确的做法。这样才能缩短感冒的病程，最终治愈感冒。
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