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阳痿早泄怎么办

阳痿 早泄
主讲专家
李东杰
李东杰 主治医师

中南大学湘雅医院 泌尿外科

简介:勃起功能障碍、早泄、前列腺炎、前列腺增生等。
视频内容

首先不要着急,要建立充分的信心,心理作用在整个性生活的过程中是非常重要的。早期的研究发现,对于3327例的患者,其中56.1%的患者是由心理因素。

第二个就是要切断所有会影响到性功能的危险因素,包括吸烟、喝酒、嚼槟榔、熬夜、高盐、高脂、高嘌呤饮食、高糖、低纤维饮食的摄入等等。

第三个就是还是要到正规的医院,进行全面系统的检查,发现问题解决问题,积极的治疗所有与性功能相关的原发疾病,比如说高血压、高血脂、糖尿病等,这些可以大幅的改善性功能,

第四还是要听从医生的建议情调,任何有可能影响到勃起功能的药物,然后使用改善勃起的药加提高性生活的水平。

第五就是要积极的运动,包括游泳、跑步等全身运动,都要以有氧运动为主,再就是针对性的运动,包括深蹲包括盆底肌的锻炼,凯格尔运动等等。

最后还要加强夫妻之间的交流和沟通,夫妻之间感情的交流得到妻子的理解和鼓励,也是有助于疾病的快速恢复。

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