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儿童近视吃什么食物可提高视力

儿童近视吃什么 近视
主讲专家
黎健菁
黎健菁 主任医师

广州医科大学附属第一医院 眼科

简介:现代白内障手术治疗,眼表疾病的临床诊治。
视频内容

不能通过食物来完全避免近视发生,或者把近视逆转。 对于儿童,建议要均衡饮食,才能保证营养的均衡。可以适当多吃绿色的蔬菜、水果,还有吃鱼类、肉类等食品。 通过饮食上面的均衡搭配,让小孩子营养均衡的情况下,身体发育会更好。同时,在阳光下增加户外活动,身体素质比较好的情况下,可能对近视的进展还是有一定的作用,但是不能够逆转已经发生的近视。近视儿童一般可以多吃点蛋白质,还有蔬菜、肉类都要均衡,这样比较好。

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