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血虚注意事项

血虚 血虚注意事项
主讲专家
任建华
任建华 主任医师

广东省第二中医院 呼吸科

简介:擅长运用中西医治疗心肺脑系内科常见病、疑难病及危重病,擅长亚健康调理、中医调理养生和健康管理。
视频内容

血虚病人首先看两个方面。首先看有没有失血,失血的地方很多,比方最常见的口腔出血、胃出血、痔疮出血、经期失血,这些都是失血。对紧急的出血,比方创伤性失血,会引起血液的丢失较快。有些病人天生凝血功能较差,容易出血,容易丢失血液,这会产生血虚。还有一部分病人,是营养吸收障碍,如后天脾胃运化、气血生化较差。如果脾胃功能、消化吸收功能差,生血能力较差,会出现贫血的症状。

血虚需要注意几个方面。第一,平时增强胃肠消化功能;第二,增加生血的物质,可吃猪红、猪肝;第三,营养吸收差的需要注意饮食,增加胃肠道的功能,增加营养的吸收。第四,有出血倾向的人,注意预防,不要受伤,吃的东西不要太酸太辣。胃出血时不要吃太刺激、太硬的食品,避免引起不必要的损伤,产生失血的情况。

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