人瘦可以分为两大类原因,一类是遗传的因素。因为肥胖跟体型,它是跟遗传因素是密切相关的,有些人他家族里面他就不容易胖的,这是他们由遗传因子所决定的。除了遗传因素以外,后天的调养以及后天的疾病是影响我们体型,更重要也是最主要的因素。所以当你体型不明原因地瘦的时候,你一定要去医院进行检查,最容易产生消瘦的疾病,比如消耗性的疾病,比如结核、甲亢、糖尿病、肿瘤、慢性的感染。这些疾病都会导致能量消耗大于能量摄入,都会使到逐渐地消瘦,所以比如你体型以前是很正常的。但是在这两到三月,你突然变瘦,一定要去医院进行详细的检查,排查上述的疾病,才能真正找到你,是不是真的变得苗条、变得健康。
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怎样让自己变成易瘦体质
我们经常听到某个人是什么体质,一般体质指的是人的健康水平,还有身体抵抗疾病,适应外界的能力,有的人说自己的易胖体质,有的人就是以瘦体质,如果身体受到饮食,运动,新陈代谢等因素的影响,都可能很容易变瘦。现在人们都想有个瘦瘦... 详细»
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易瘦体质减肥法有哪些
每个人的体质是不同,有一些人是属于易瘦的体质,也就是说瘦下来是很容易;但是也有一些人不但很难瘦下来,而且还是属于易胖的体质,也就是说只要多吃一点东西就很容易胖。隐藏每个人的体质不同对于减肥是有很大的决定性作用,要选择适合... 详细»
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如何判断自己是易胖体质,还是易瘦体质呢?易胖体质是天生的吗?
要保持健康体重应该稳定控制,过度肥胖和过度瘦弱都有隐患,而身体的胖瘦取决于多方面条件,个人体质,生活习惯影响都会让体重出现波动。部分人属于易胖体质,也有部分人属于易瘦体质,如何准确判断自己的体质情况? 详细»