我们都是提醒孕妇一定要忌寒凉以及忌辛辣，以及忌吃一些活血化瘀的食材。最常见的比如山楂，这是一个活血化瘀的食材。虽然山楂会比较酸而且它富含有维生素C，不过山楂是活血化瘀的食材，是不利于安胎的，它会诱发子宫的收缩，尤其是山楂吃多了它会导致流产，也是有过这样的报道，所以孕妇患者不宜经常吃山楂。
除此之外，过于寒凉的食品，比如白萝卜、又比如香菇、又比如薏米，这些华丽的而且偏寒凉的食谱，也是有可能会诱发子宫收缩，不利于安胎的。
最后过于辛辣的食品，比如姜、辣椒，这些也有可能会诱发子宫的收缩，不利于安胎。这是三大类的食品，最后孕妇在怀孕的时候，一定要记得不要吃得过杂，也不要吃过油腻。因为孕妇的胃肠处于流动稍微减慢的状态，如果你吃得过杂，又或者吃的过油腻会导致胃肠饱胀，那么胃肠的蠕动减慢也会容易出现呕吐，又或者是胃胀甚至腹泻等等的情况，这些都有可能会刺激子宫收缩、不利于安胎。
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