气血两虚就是患者气虚和血虚都有,它主要表现的症状就是乏力、头晕、心悸、胃纳欠佳、失眠、四肢不温、腰背怕冷。对此在中成药的治疗中,我们首选八珍丸。八珍丸是由四君子汤和四物汤组成,既补气又补血。
当然我们也可以吃阿胶糕、北芪丸、人参丸,都挺好的,而且单纯吃人参效果特别好,人参可以大补元气,因为气为血之帅,通过补气可以补血。另外除了吃中成药,还是强烈推荐患者在饮食上,要增加动物性的蛋白跟谷物,比如吃米饭、鸡肉、鱼肉、瘦肉帮助消化。
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脸色苍白还常感到疲劳,可能是气血两虚,试试多吃这几样食物调理
对于女性朋友而言,当身体出现乏力、脸色苍白、失眠心悸等现象去看医生时,医生一般都会说是由于气血两虚造成的。通常情况下当身体寒气过多或者饮食不合理,都会造成气血两虚,进而影响心情,抑郁寡欢,严重时便影响身体的正常运转了。一... 详细»
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气血两虚的女性,平时多有4个爱好,或加速衰老,很多人改不掉
为了促进女性身体健康应该让自己气血供应充足,身体重要器官共同协调维持正常生命活动,营养物质可以满足身体需求,会发现整个人精神状态良好,脸色也保持红润,可以让自己气血虚弱现象得到改善。然而,很多女性平时有不良的爱好,在影响... 详细»
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女人脾肾两虚吃什么
女性现在的生活压力非常大,不仅需要好好规划自己的工作,还需要生孩子做家务,各种各样的烦心事情会对女性的身体健康造成很大的危害。很多女性就出现了脾肾两虚的问题,出现这种情况,对女性的身体健康危害很大,想要解决脾肾两虚情况,... 详细»
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女人脾肾两虚的症状
现代人的生活习惯和饮食规律非常的差,有些人经常的熬夜加班,有些人房事过度,这些不良的嗜好都会影响自身的健康。尤其是对于女人来说,更应该去爱惜自己的身体。因为女人在生活当中扮演的角色非常的多,而且压力也会非常的大。如果不注... 详细»
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男性肾阴阳两虚的症状
身体会出现各种各样的问题,对于男性来说,肾阴阳两虚的情况出现的几率还是非常高的,不管是肾阴虚还是肾阳虚,出现以后都应该及时治疗,而且这两种情况也会同时出现,男性如果出现肾阴阳两虚的情况,一定要及时调节,否则情况会变得越来... 详细»