如果判断自己真的是气血两虚，有眩晕、乏力、胃口不佳的时候，不要去献血，因为这个时候是釜底抽薪，会加重气血两虚的症状。
通常献血是有比较规范、严格的要求：
第一，要求献血者没有传染病，比如丙肝、乙肝、艾滋病毒携带的人是不能献血的；
第二，有体重的要求，比如50kg体重以上；
第三，有没有慢性的严重疾病。
因为献血起步要献200ml，它也是相当于抽血的过程。气血两虚的患者本身就血虚，又需要给别人献血，或者要自己给自己补血，所以就是气血两虚。
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