气、血、津液这三大基本物质，是维持我们身体正常新陈代谢，是生命活动的三大基础物质。当然，最关键的是气跟血。
如果男人气血不足，气虚的话，他走路会动肾气喘，爬到二楼就会气搐、脸色苍白。有时候会头晕，然后会心悸、心慌、心跳。男人血不足也有脸色咣白、四肢怕冷，然后消化不良、大便溏薄、小便清长。
总之，他身体是虚的，整个人就是弱不禁风，不是脸色红润的或者非常强壮的，人比较虚弱，讲话比较低声气微，这都是男人气血不足表现出来的症状。
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肾虚气血不足吃什么
肾虚气血不足的症状建议患者考虑是因肾虚的缘故，建议患者要及时到医院进行检查，先要排除肾虚的原因，如过度的劳动、熬夜、担忧过多或患有其它疾病。肾虚引起气血不足，进行对症治疗，可以用黄芪和当归补气养血。肾阳虚会有怕冷，平时可... 详细»
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气血不足如何调理最快
气血不足会影响人体健康，常见的气血不足症状就是贫血，贫血患者常常会手脚冰凉，四肢无力，脸色苍白。针对气血不足症状，可以通过服用中药来调理，还可以进食补充气血的食物，有效改善气血虚弱症状。如果长期气血不足，还会影响器官功能... 详细»
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女气血不足如何调理
在生活中常常会接触到气血不足的人，这类人群往往容易手脚冰凉，而且脸色不佳，给人很不健康的感觉。因为气能够推动血液的运行，血液承载着气，因此气血两者相辅相成，相互滋生。如果气虚就会血虚，同样血虚也会导致气虚，日常调理必不可... 详细»
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