12岁的儿童走路踮脚尖，如果只是习惯走路垫脚尖，肯定要督促用正确的走姿，要盯住孩子，每天管住，这是姿势上面的问题。
如果有结构上面的问题，要去足踝外科就诊，一定不要耽误病情。这种情况，很多是由于跟腱的挛缩，然后会出现脚后跟不着地，我们叫马蹄足。如果只是跟腱挛缩，可以通过训练或者通过手术来延长跟腱，让脚跟能着地。
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踮脚尖三分钟，比运动1小时效果还好？踮脚尖也有4个讲究
现在越来越多人意识到注重身体保养的好处，在有注重身体保养的情况下，不仅身体免疫功能提高了，而且器官功能得到改善，出现疾病的概率降低，生活质量质量也得到了提高。因此，平时应该抽出一定的时间进行运动锻炼，这样才可以保持身体健... 详细»
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骨折后走路瘸纠正方法
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。患者通常为一个部位骨折，少数患者为多处骨折。经过及时和适当的治疗，大多数病人可以恢复其原有的功能，而少数病人则会遗留不同程度的后遗症。 详细»
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一踮脚小腿肌肉就凸起怎么回事
一踮脚小腿肌肉就比较明显的这种情况，属于一种正常的生理现象，是运动时谷歌的运动带动了肌肉活动造成的。一般在脚尖拱起时，小腿肌肉就会有突出的表现，反过来小腿肌肉的收缩也会形成踮脚的动作。如果女孩经常穿高跟鞋的话，脚背经常呈... 详细»
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无论男女，每天踮踮脚，可能会带来5个好处
平时生活中，一些看似不经意的动作，却可以给人体健康带来许多好处。像常见的踮脚，就十分适合人们经常进行，特别是久坐办公室的人，多多少少下肢的血液循环会出现问题，如果可以经常踮脚，恰好可以改善下肢循环，对人体健康好处颇多。那... 详细»
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