牙龈肿胀吃什么，牙龈肿胀首先要确定原因是什么，有没有疼痛的症状。如果只是单纯的肿胀可能是一过性的，吃什么都不重要，如果稍微讲究一点可以吃温凉清淡的。而如果肿胀同时伴有明显的疼痛，考虑是不是有急性的牙龈炎症，这时候更需要关注什么问题造成的牙龈肿痛，想办法从源头上去除刺激牙龈继续发言的因素。
至于吃什么主要是避免症状，因为牙龈肿痛时肯定吃不了太胖太刺激的东西，所以这时跟拔牙之后所注意的是差不多的。吃温凉清淡的、软的东西，不要再继续刺激已经发炎、肿胀、疼痛的牙龈。尤其是对于急性的口腔刺激因素，比如外伤，吃了硬东西或比较尖锐的鱼刺刺破了牙龈，而导致的牙龈的肿胀或疼痛，这时肯定是要避免刺激因素进一步的加重等等。
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