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王继勇 主任医师
简介：肺癌、肺部小结节、手汗症、漏斗胸、鸡胸、肺脓肿、食管癌、贲门失迟缓症、胃食管反流病、气胸、重症肌无力、胸腺瘤、纵隔肿瘤、胸部外伤等。
其实中医就是传统中国的智慧，而在中国的智慧里是非常的注重养生。早在三千年前的周易里，就有一句话叫做防患于未然，就是不要等着火了才想着去救火，就是讲到养生预防的重要性。
在两千五百年前的艺术里也有说上工治未病，黄帝内经是最早的，中华民族的始祖炎黄讲的话写的一部医书，黄帝内经就说上工治未病，中工治欲病，下工治已病。什么意思？就是预防是最重要的，最好的医生是让人不要得病，中间的医生是一得病就马上去治疗它，最差的医生是得了病才治疗，其实现在的医生基本上都是最差的医生，为什么，因为我们治的都是得了病的人病很重。
在一千四百年前的扁鹊见蔡桓公文章里也提到，扁鹊三次见到蔡桓公对他说，君有疾在腠理，就是说你皮肤上有病。第二次说你肌肤里有病。第三次说你骨骼里有病。但是蔡桓公都不理他，扁鹊是我们中国古代的一个神医，后来他就病死了。等他真正过了几个月身体不舒服，再去找扁鹊的时候，扁鹊已经逃掉了知道他可能会杀自己，所以后来他就病死了。
所以中医养生其实是在几千年前就有这样的，要注意预防，现在也是讲述预防胜于治疗的，但预防很重要就必须要去做体检，尤其我们也反复强调，我们现在死亡率最大的几种癌，肺癌，胃癌，食管癌，结肠癌，这种在常规的体检都没有。
所以要建议四十岁以上的人，最好能每年做个胸部CT，两三年做胃肠镜，这是从体检的角度，我们中医的养生还有就是要注意养心与养身相结合，一个是要养心，就我们要心情要平和，如果你心情很焦虑，有很多相对过高的目标可能会带来人体的焦虑，造成更多的失眠，更多的免疫失调带来疾病，养生就还有其他的很多，注意休息不要过度疲劳，注意合理饮食，注意适当运动以及推拿按摩保健，针灸、拔火罐、气功、五禽戏这些多种的方法。
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