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黄阳亮 副主任医师
简介：擅长脊柱退变性疾病的诊断与治疗；腰椎神经减压及内固定，椎体成形术；颈椎前后路手术；髓外肿瘤切除及脊柱矫形术。
腰椎间盘突出通过游泳可不可以恢复，首先看看腰椎盘突出所引起的症状，腰椎间盘突出是压迫神经根，引起下肢放射样疼痛以及下肢的感觉运动异常。
游泳能不能够恢复这个腰间盘突出，通常情况下腰椎间盘突出是因为长时间的久坐、弯腰抬重物引起的，还是腰椎间盘的破裂，它里面的髓核物质吐出来后压迫神经了才会引起相应的症状。
游泳只会对你腰椎两旁的肌肉这种协调性，改善肌肉循环、缓解肌肉疲劳，这样的一些才会有它的治疗作用。但是腰椎间盘一旦突出是很难恢复的，如果它通过游泳能够恢复，就不会有那么多患者来医院求医了，很多患者通过游泳这样就好了，所以腰椎间盘很少会通过游泳改善。
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腰椎间盘突出的治疗方法
腰椎间盘突出症是比较常见的疾病，主要是由于腰椎间盘的各部分，尤其是髓核，受到不同程度的退行性改变之后，又在外力的作用下，导致椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂的椎间盘的纤维环处脱出或突出在椎管内或后方，进而引起相邻的脊神... 详细»
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腰椎间盘突出症的治疗
腰椎间盘突出是一种比较常见的病症。腰椎间盘突出主要是因为腰椎间盘的髓核、软骨板和纤维环等出现不同程度的退行性改变，并在各种的外力作用下使椎间盘的纤维环遭受破裂，尤其是髓核的位置。因为髓核组织能从破裂的椎间盘纤维环中突出来... 详细»
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腰椎间盘突出的饮食
腰椎间盘突出症患者，平时多注意休息，加强保暖，避免受凉，减少一定量活动，饮食的摄入量也相应适当减少。因疾病伴随胃肠蠕动慢，消化功能降低，要注意合理安排饮食，注意少食多餐，多吃新鲜的蔬菜和水果以及豆制品。另外，多吃含钙量高... 详细»
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腰椎间盘突出的原因
腰椎间盘突出是指有腰椎间盘病变，腰部损伤和腰部外伤等因素引起的纤维环、髓核以及软骨板等部位不同程度的病变而使脊神经根遭受到压迫或刺激产生腰部疼痛的骨科疾病，又称之为腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出患者多发于25到50岁的人群... 详细»
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腰椎间盘突出的治疗方式
腰椎间盘突出症主要是由于椎间盘突出，引起一系列临床症状，在临床上是一种非常常见的疾病。原则上，首先采用保守治疗，当保守治疗无效时则考虑手术治疗。患者在治疗期间需要注意饮食以及生活保健，可以帮助疾病更好的恢复。 详细»
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