膝关节退变怎么保养，就看膝关节病情的程度和具体情况，大多数情况是保守治疗。
如果年龄太大、疼痛厉害的患者，要看是否需要用助步器、用拐杖的保护，以及穿的鞋是不是平底鞋有缓冲，尽量少穿高跟鞋。
以前有些习惯，例如居住的环境是高楼，是不是要考虑去住电梯楼或者是低的楼层。如果有爬山的习惯，尽量不要去爬山等这些是综合性的措施。
大多数的膝关节炎都是保守治疗，是占主要部分。而极少数的终末期、中晚期的，疼痛厉害的、年龄大于60岁以上的患者，在终末期的时候可以进行关节置换。
手术治疗也有许多种，对于男性在42岁到60岁之间，有二度内翻畸形的病人，可能做截骨手术治疗。但是对于60岁以上，关节到达3~4级以上的关节炎，疼痛很厉害的，才考虑做关节置换。
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