很多患者在看痘痘的时候，甚至在看皮肤病的时候都会提到忌口的问题。在忌口的过程中，他们就会说牛肉是重点被提出来的。
说长痘痘到底能不能吃牛肉，其实长痘痘能和牛肉是没有直接关系的，能看到像内蒙、新疆这牛羊肉为主的地方，它长痘痘的患者并没有比内陆城市要多。往往说来患者觉得吃牛肉会长痘痘，其实可能是对牛肉中间比如加药材来炖，而这些药材往往都是温补的药材，所以有些患者可能会出现痘痘的加重。另外在饮食管控中，痤疮的饮食是要求低糖、低脂，低淀粉、高蛋白的饮食，这时候牛肉反而是被鼓励的饮食，就是建议患者多吃牛肉、鸡蛋、鱼、虾、海鲜，这些来代替主食、减少主食的摄入，这样可以让痘痘恢复的更快。
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