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曾昭华 主任医师
简介：心内科及内科疾病诊治，气促、喘息、咳嗽、胸闷、心悸、水肿的心衰；高血压病、冠心病、肺心病、高脂血症、心律失常，继发于其他疾病所致的心血管疾病等
高血压吃什么好？吃药最好，一定要吃药，控制血压是最基本的。第二，要吃得清淡一点，少油少盐，也不要太甜。
另外，饮食忌太咸、太肥、太甜，吸烟以及喝太多的酒。经常有人说，吃黑木耳怎么样降血压很好，只要真的是血压高，还是建议吃药，任何的食物都不可能很好的降压。能够很好降压的食物包括中药，它必然含有降压的成分，而这些成分不知道是什么，没有大量的人运用的话，不知道副作用是什么，所以不要以为食物降压，甚至中药降压药，并不认同副作用会比西药要少。
如果真的能够降压，还是西药副作用更少。因为全世界非常多人在吃，在中国高血压病人，大概要二点多亿，这么多人在吃的药出现问题大家都会有，不一定你是第一个。因为某些降压药物可能会导致排尿多等等，有时候适当的补充钾，或者中国人叶酸比较少，补充点叶酸，也是有好处的。
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老人高血压的饮食禁忌
高血压指的是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力持续高于正常的现象，当收缩压大于等于140毫米汞柱或者舒张压大于等于90毫米汞柱时即为高血压。高血压是一种常见的慢性病，是心脑血管病最主要的危险因素。长时间存在高血压会导致... 详细»
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高血压患者的饮食食谱
高血压是一种临床上常见的全身血管性疾病，患有高血压的患者，除了血压值会在长期内超过正常范围之外，患者有时候也会感到头晕、头疼、身心疲劳等。高血压患者除了必要的药物治疗之外，饮食上也要多加注意，主食上尽量以粗粮为主，每餐最... 详细»
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高血脂高血压的饮食
高血压和高血脂的饮食常建议以下四类：一是山楂粥，通过压榨山楂成汁，用洗净的粳米煮成粥，可以起到降血压、降血脂的作用。二是菊花决明子粥，将炒决明子和菊花汁一同煮粥，可以起到健脾和胃，帮助消化、降血压、降血脂等效果。三是黑豆... 详细»
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高血压饮食的8大禁忌
高血压的饮食禁忌，主要包括以下：第一、高血压患者禁忌高热能的食物，主要是包括葡萄糖、蔗糖、巧克力等，这些可以诱发肥胖的食物，高血压患者应该要严格的限制；第二、是高血压患者禁忌高钠饮食，需要长期严格的控制食盐的摄入量；第三... 详细»
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