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曾昭华 主任医师
简介：心内科及内科疾病诊治，气促、喘息、咳嗽、胸闷、心悸、水肿的心衰；高血压病、冠心病、肺心病、高脂血症、心律失常，继发于其他疾病所致的心血管疾病等
冠心病的预防，那要应该是从几方面来说。
第一个要防止心脏血管发生动脉粥样硬化。这里面动脉粥样硬化，最重要就是胆固醇在血管里面的沉积。所以控制血脂是很重要的，不要吃太肥的东西，有些事情会影响血管的完整性，令胆固醇更容易在血管里面沉积，像吸烟、糖尿病、高血压，这些往往都会令动脉粥样硬化更加容易产生，第一个层面就是冠心病预防，防止动脉粥样硬化的形成。
第二层面就是防止如果有斑块，防止突然之间疾病加重，叫做斑块的破裂。这时候要注意不要太过刺激的东西，包括精神不要太紧张太激动，血压突然性非常高，大量吸烟大量的暴饮暴食甚至醉酒，这些都会影响斑块容易破裂，容易引起心肌梗塞。
如果夏天在剧烈运动的时候，大量的出汗没有及时地补充水分，也是容易引起血管堵的，我觉得也应该在预防的范畴。
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