对于乳腺癌的预防的，最重要的工作就是提早筛查早期的诊断，对于这样的预防，叫做一级预防。一般来说是对高危的女性要进行检查，哪些是高危女性，对于中国来说，中国的女性乳腺癌发病年龄较年轻，在45岁以后就进入了发病高峰，高峰一直持续到65岁。
对于这一部分的患者，需要每年一到两次的乳腺超声检查，以及每一到两年一次的钼靶检查，而提早发现乳腺癌进行诊断和治疗。对于其他的特殊的高危女性，包括家里有基因突变的，像安吉丽娜朱莉这样有八个基因突变的患者，或者是说像有既往接受过胸壁放疗，有多次乳腺肿瘤的活检病史的这样部分女性，都是需要早期进行干预和筛查的，一般在二十左右就可以开始做乳腺的访视。
除此之外，也可以通过生活健康习惯的调整，多吃新鲜的水果蔬菜，每周保证大概四到五次中高强度的运动，对于乳腺癌的预防都是有一定的效果的。同时控制饮酒，控制体重也能够达到乳腺癌预防的效果。
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