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黄阳亮 副主任医师
简介：擅长脊柱退变性疾病的诊断与治疗；腰椎神经减压及内固定，椎体成形术；颈椎前后路手术；髓外肿瘤切除及脊柱矫形术。
脊柱侧弯的自我纠正方法有哪些？在柔韧性比较好、发现的比较早，脊柱侧弯度数比较小的情况下，我们会建议进行保守治疗，保守治疗主要是通过肌肉的锻炼。
肌肉锻炼的方法有很多种，但主要推荐的方法，第一是游泳，第二是舞蹈，第三可以在康复科的医生指导下，进行专业的康复运动的锻炼。
如果觉得制定的方案，通过游泳舞蹈锻炼纠正不理想，完全可以在康复科就诊。康复科有一套系统性的纠正的方法，可以帮助你很好地在保守治疗期间完成脊柱侧弯的矫形。如果这种还矫形不了，脊柱侧弯还继续发展，就有可能要进行支具的治疗。
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腰椎侧弯怎么治疗，怎么发现脊柱侧弯，脊柱侧弯女孩居多吗
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