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黄阳亮 副主任医师
简介：擅长脊柱退变性疾病的诊断与治疗；腰椎神经减压及内固定，椎体成形术；颈椎前后路手术；髓外肿瘤切除及脊柱矫形术。
脊柱侧弯睡姿如何睡。如果在脊柱侧弯进行保守治疗的时候，脊柱侧弯柔韧性还是比较好的时候，在睡觉的时候完全也可以通过睡眠的姿势，对脊柱侧弯进行一种辅助的纠正。
如果拍X光片看到，脊柱往右侧凸，凸向右边的，那么晚上睡觉的时候就尽量右侧躺。在胸廓的下方，身体的侧方放一个枕头，然后再把身体侧躺，通过枕头把身体顶起来。通过睡眠来纠正侧弯，也是一个比较有效的纠正脊柱侧弯的辅助方法。
大家可以通过这个方法尝试一下纠正脊柱侧弯，但是这种只是一个辅助的方法，没办法完全代替治疗手段。
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