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断崖式减肥会导致皮肤松弛吗?他们偷偷在用这个方法

皮肤松弛 肥胖症
主讲专家
吴淼
吴淼 主任医师

宜宾市第二人民医院 胃肠疝&减重代谢外科

简介:肥胖症及肥胖引起的高血压、高血糖、糖尿病、高血脂、鼾症、肾病、多囊卵巢综合征;还擅长胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠间质瘤、疝及腹壁疾病的诊断及治疗
视频内容

断崖式减肥,即快速减重,可能会导致皮肤松弛。

这是因为快速减重使皮肤失去脂肪支撑,而皮肤弹性恢复较慢。此外,快速减重还可能导致肌肉流失,进一步加剧皮肤松弛。

为了减少皮肤松弛,建议逐步减重,并结合力量训练增加肌肉量,以保持皮肤弹性。必要时,可以通过整形手术去除多余皮肤。

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