多动症的孩子如何培养自律？这是许多父母关心的问题。
多动症孩子自控能力较差，因此父母需要帮助他们建立规律的作息和时间表。
1、可以提前与孩子做好时间规划，比如规定起床、吃饭和睡觉的时间，以及何时写作业。
2、与孩子一起制定严格的时间计划，例如学习10-15分钟后休息，休息后再继续学习。
规律作息和良好的学习计划都有助于提高孩子的自律能力。
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