贫血为何让人总是感到疲倦乏力？

贫血的人总是感觉累，主要是因为血液中血红蛋白的减少导致氧气输送能力下降。

1、氧气供应不足：血红蛋白的主要功能是负责运输氧气到身体的各个组织和器官。贫血时，血红蛋白数量减少，携带氧气的能力相应减少，导致各个器官得不到充足的养分，无法进行正常的新陈代谢，从而产生疲劳感。

2、能量生成障碍：在氧气参与的情况下，能量以ATP的形式产生。氧气供应不足时，细胞的有氧呼吸受限，导致能量生成减少，身体没有足够的能量支持正常活动，人体也容易感到疲倦和乏力。

3、心脏负荷增加：为了弥补氧气不足，心跳加快，心输出量增加，心脏耗氧量也随之增加，这也会导致人感到疲倦和乏力。