足底筋膜炎是一个老大难的问题，许多门诊病人反映，尽管尝试了各种治疗方法和贴膏药，但效果并不理想。实际上，足底筋膜炎的主要原因是筋膜过于紧张或过度疲劳。治疗方法众多，包括针灸、理疗和泡药等，但我认为最有效的方法是拉伸。通过拉伸足底筋膜，可以减少对跟骨止点的牵拉，从而减轻行走时的疼痛。同时，拉伸小腿后侧的跟腱，两者结合，可以达到非常好的治疗效果。
-
-
深圳平乐骨伤科医院 筋伤科
擅长：擅长从事颈肩腰腿...
-
-
深圳平乐骨伤科医院 筋伤科
擅长：擅长内热针、小针...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 结直肠外科
擅长：结直肠癌腹腔镜和...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 结直肠外科
擅长：擅长消化系统肿瘤...
-
-
遂宁市中医院 外一科
擅长：擅长胃肠、肝胆外...
-
-
遂宁市中医院 外一科
擅长：擅长专业乳腺肿瘤...
-
-
银川市中医院 外科
擅长：外科、骨科常见病...
-
-
银川市中医院 外科
擅长：普外科各种疾病的...
-
-
筋膜炎治疗方法
筋膜炎是指筋膜发生了无菌性炎症，多发于腰部、足底和肩颈，主要是由于肌肉长时间紧绷得不到休息引起的。其治疗方法主要包括以下几种：-一般治疗：筋膜炎患者日常需要多休息，同时还可以通过热敷、按摩等方式，缓解局部疼痛症状。-药物... 详细»
-
-
筋膜炎严重吗
筋膜炎的严重程度因人而异。筋膜炎的症状可以从轻微到严重不等。轻微的筋膜炎可能只会导致轻度的疼痛和不适，而严重的筋膜炎可能会导致剧烈的疼痛、肌肉无力和运动障碍。此外，筋膜炎还可能与其他疾病或情况有关，如纤维肌痛、类风湿性关... 详细»
-
-
筋膜炎是什么
筋膜炎是一种疼痛性疾病，它通常发生在人体的筋膜组织上。筋膜是一种结缔组织，它覆盖在肌肉表面，起到保护和支撑肌肉的作用。当筋膜受到损伤或炎症时，就会导致筋膜炎的发生。筋膜炎通常会出现在肌肉周围的筋膜组织上，最常见的部位包括... 详细»
公众号
头条号
百家号