有些胖友做了减重手术之后,体重并没有下降,主要原因是术后缺乏饮食和运动的良好配合。
特别是有些胖友在做完减重手术后完全缺乏运动,错过了体重减轻最初的一个月、三个月、半年这个关键时期。一旦错过这个时间,减重效果就会大打折扣。
虽然体重在术后一年内仍有减轻的可能性,但最主要的减重阶段还是在术前一个月、三个月和半年。
因此,一定要配合良好的运动和饮食调整。
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肥胖和肥胖症的区别
肥胖和肥胖症是两个在日常生活中经常听到的词语,两者看起来似乎含义相似,但实际上它们有着明显的区别。首先,从定义上来说,肥胖是指身体脂肪堆积过多的一种生理状态,而肥胖症则是指由于脂肪过多引起的一种疾病。也就是说,肥胖是一种... 详细»
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儿童肥胖症的危害 如何避免儿童肥胖症
有时候,在大街上大家可能会发现街上有些小孩,明明看上去只有几岁大,但是却异常的肥胖,感觉全身都装满了脂肪。那么这到底是怎么回事呢?原来这就叫做儿童肥胖症。而儿童肥胖症又有什么危害?小孩又该如何避免儿童肥胖症呢? 详细»
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肥胖症的饮食
肥胖症是一种常见的代谢症群,根据有无病因的不同可分为单纯性肥胖症和继发性肥胖症,前者尚无明确病因,目前只认为与遗传、饮食等因素有关联,而后者则是有明确的病因,肥胖症的发生一般是由于人体进食的热量大于消耗的热量,多余的热量... 详细»