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中脘穴是任脉上的一个要穴，位于肚脐上三寸的位置。
具体来说，肚脐上三寸相当于四横指的距离。要找到中脘穴，可以沿着腹部的正中线，也就是直线扶正中线，向上测量三寸，这个位置就是中脘穴。
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中脘穴是任脉上的一个要穴，位于肚脐上三寸的位置。
具体来说，肚脐上三寸相当于四横指的距离。要找到中脘穴，可以沿着腹部的正中线，也就是直线扶正中线，向上测量三寸，这个位置就是中脘穴。
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