电刺激是一种治疗尿失禁的方法，尤其是对压力性尿失禁效果较好。
研究发现，经皮电刺激阴部神经能有效缓解压力性尿失禁的症状，并改善尿流动力学。其原理是通过刺激阴部神经，使盆底肌肉群有规律地收缩，类似于给盆底肌做运动，从而增强盆底肌肉的力量，增加尿道阻力，提高患者的控尿能力。
除了单纯的电刺激，电刺激联合生物反馈治疗对初产妇和经产妇的压力性尿失禁也有很好的疗效。生物反馈治疗相当于给患者一个信号提示，帮助患者更清楚地了解自己盆底肌的收缩情况，更好地配合电刺激进行治疗。
不过，电刺激治疗都是在医生的指导下进行，医生会根据患者的具体情况调整电刺激的参数，确保治疗安全有效。
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压力性尿失禁的饮食
压力性尿失禁的饮食饮食要以清淡为主，选择优质蛋白质食物，富含维生素食物，饮食宜温热，不宜食用寒凉食物，辛辣生硬等食物要尽量避免食用，禁止饮用饮料、奶茶等，其中含有交过糖分和添加剂会加重尿失禁症状，多食水果蔬菜，保持排便顺... 详细»
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压力性尿失禁的症状
压力性尿失禁是指在咳嗽、打喷嚏、奔跑、举重或进行其他剧烈运动时发生尿液泄漏的一种症状。可能会引起以下症状：1.漏尿：如咳嗽、打喷嚏、笑或进行剧烈活动时尿液泄漏，尿液泄漏发生时没有尿急或尿意。2.尿频：表现为尿液排出的次数... 详细»
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压力性尿失禁能否治愈
压力性尿失禁一般是不能治愈的，但通过规范性治疗可使病情得到改善。压力性尿失禁是一种常见的泌尿系统疾病，特征是在咳嗽、打喷嚏、笑或运动等增加腹压的情况下，无法控制尿液从尿道流失。治疗压力性尿失禁的方法多种多样，包括保守治疗... 详细»
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女性压力性尿失禁是什么，产后尿失禁怎么办？
女性在生产之后或是上了年纪之后，其盆底肌肉会发生松弛或老化，导致失去弹性，相关泌尿系统功能失调，不受中枢神经系统控制，从而产生尿失禁现象。可以根据尿失禁症状的严重程度不同采用不同的治疗方式，产后尿失禁的患者在盆底修复的同... 详细»
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女性压力性尿失禁如何锻炼
女性压力性尿失禁是指因盆底肌肉松弛或受损而导致尿液在咳嗽、打喷嚏、跑步、提重物等活动时无法控制流失的情况。建议通过以下方法锻炼：1、深呼吸和腹式呼吸：深呼吸和腹式呼吸可以帮助稳定躯干和腹部压力，减少对骨盆底肌肉的压力，从... 详细»
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